Esimerkkitapaus: Tempur-jäljitelmään haksahtaminen huononsi unen laatua, mikä lopulta johti tuplahankintoihin. Upeasta valkoisesta kodista ja viimeisen päälle mietitystä sisustuksesta tunnettu Saija Vainio satsaa selvästi kalusteisiin. Se näkyy suositun
Palautuminen on riippuvainen laadukkaasta unesta ja unen laatu riippuu pitkälti sängyn laadusta. Olympialaisiin valmistautuva aitajuoksija Oskari Mörön kokemus osoittaa erot ja mihin kannattaa panostaa. Miksi
Kevät on allergisille haasteellista aikaa. Siitepölyaika ei ole vielä alkanut, mutta kun pakkanen hellittää, voi jo helmikuun aikana kantautua Etelä-Ruotsista pähkinäpensaan ja Keski-Euroopasta lepän siitepölyä
Me Tempurilla haluamme innostaa ihmisiä sisustamaan makuuhuoneita, koska sillä on vaikutusta unen laatuun. Esimerkiksi viherkasvit puhdistavat huoneilmaa ja lisäävät rauhallisuutta makuuhuoneeseen. Ja saahan vihersisustuksella makuuhuoneeseen
Näyttelijä-käsikirjoittaja Mari Perankoski huomasi, että palautuminen ei ollut riittävällä tasolla. Vanha sänky sai lähteä ja sen mukana katosivat myös huonot unet. Näyttelijän työssä tarvitaan paitsi
Risuja saa vuosia jatkunut huono nukkuminen joustinpatjalla, ruusuja Tempurille, joka tuntuu hemmottelulta, kehuu Hynynen. Muusikko Jouni Hynynen on todellinen luovan työn moniottelija: lappeenrantalaislähtöinen muusikko on kitaristi-laulaja, sanoittaja,
Hyvä sijauspatja pelastaa parhaassa tapauksessa yöunet ja edesauttaa hyvää nukkumisergonomiaa. Sijauspatjalla on monta roolia: helpottaa petaamista, parantaa vuoteen hygieniaa, vähentää kehoon kohdistuvaa painetta sekä antaa
Lajinsa huippu otti yhteyttä asiantuntijaan, kun öiset heräilyt lisääntyivät. Patjan ja tyynyn vaihtaminen Tempuriin paransi unen laatua selvästi. Annimari Korte on kaikkien aikojen nopein suomalainen 100 metrin
Monet asiat uhkaavat makoisia ja oikein palauttavia yöunia. Näitä ovat esimerkiksi raajojen puutuminen, pyöriminen ja kääntyily sekä epämukavuus ja kivut. Monet asiat, kuten hyvä nukkumisergonomia,
Vuoteen vaihdon jälkeen moni hämmästyy muutoksen tuomista myönteisistä hyvinvointivaikutuksista. Huonon nukkumisergonomian punaiset liput saattavat liehua pitkäänkin ilman, että ihminen tunnistaa ne. Etenkin tärkeät keholliset viestit,
Kymmenen vuotta jatkunut alaselän kipu, huonontunut unenlaatu ja heikentynyt vireystila korjaantuivat lopulta uuden sängyn avulla. Sänky on muuten paras paikka repliikkien opetteluun, paljastaa Monika Lindeman.
Syy vetämättömään oloon tai kolotuksiin saattaa olla lähempänä kuin luuletkaan. Monet nukkuvat tukiominaisuutensa menettäneellä patjalla tietämättään, koska patja on pintapuolisesti uudenveroinen. Saatamme kyllä nukkua riittävästi,
